金山|心と体のデトックス!美味しい玄米とたっぷり野菜で栄養チャージ!

金山|心と体のデトックス!美味しい玄米とたっぷり野菜で栄養チャージ!

こんにちは!mikuです♩



「今日は何食べよう・・・。」

そんな時、皆さんはどんなものが食べたくなりますか?

食べたくて食べたくて仕方がないもの、それは身体が本能的に求めていることが多いのだとか。



私はある日突然、“玄米”が食べたくて食べたくて仕方がなくなり・・・(笑)

名古屋で珍しい、玄米に力を入れたお店に行ってきました!

もっちもちの玄米とたっぷり野菜が頂けるお店「玄米食の店 のら」

場所は名古屋駅につぐターミナル駅として知らない名古屋人はいないのでは?!というくらい大きな「金山駅」から徒歩5分前後。

 

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アスナル金山でもその反対側でもなく、こちらの東改札口から出るのが一番近いと思います!

 

坂を下り、歩き進めるとあっという間につきました。

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お店が入っている建物の壁にはどーん!とこんな看板が。

手作りの青汁だなんて珍しい!!

 

この角を曲がるとお店が現れました。

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【玄米食の店 のら】さん!!

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大きなこちらのイラストが目印ですね。

実はこちらのお店に訪れるのは2度目。

なんでも、こちらにはリピート客が多いのだとか。

 

お店の前のベンチには、玄米のお話が。

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“体の中のくすんだ毒素”…排出せねば!!(笑)

 

入り口にメニューが書いた看板がありました。

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A~Fまであるなんて選べない…(>_<)ひとまず中へ入ります!

 

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店内はカウンター席(7席)、4人掛け(1席)、2人掛け(2席)あり、広々としています。

木を基調としており、落ち着いた雰囲気。

平日のお昼、たまたまこの日は空いていました♩ラッキー♩

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メニューは席にも持ってきてくださいます。

「こちらに書かれていないのですが、本日限定で“自家製納豆の揚げ春巻き”もございます。」

 

“自家製納豆の揚げ春巻き”?!?!

 

毎日納豆を食べるほど納豆好きな私にとって、もうこれは即決でした。

 

注文を終えると、温かいお茶を持ってきてくださいました。

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これ、ただのお茶じゃないんです。

「柿の葉茶」といって、あの熱に弱いビタミンCが豊富なのに熱で壊れないそう!!

 

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この1杯で3日分のビタミンCとは・・・ツワモノですな・・・。

お味はハーブ系のお茶のような。ハーブティーが苦手でも飲めるくらい飲みやすいです。

私は好きだな~♩次回買おうかしら、、、。

 

料理を待つ間も、野菜を刻む音、揚げる音…と耳でも楽しめます。

 

さぁ、来ましたよ~♩

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「のらランチ  ¥1,100-」

細かい説明はこちらに記載してありました。

 

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こちらには載っていませんが、カレーもありましたよ♩

 

早速、いただきます。

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まずはこちらのお店自慢の玄米ごはん。

酵素玄米と十三穀米の2種類が入っており、もっちもちなんです。

 

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中からこんなに大きなお豆も!!ひゃ~!!!

 

身体が喜んでいる・・・。なぜか玄米は罪悪感なしにパクパク食べれちゃいます。笑

 

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汁は味噌汁かきゅうりの冷製ポタージュかを選ぶことができます。

 

私はこちらのお味噌汁が大好きなのでお味噌汁に。

麹が無農薬のお味噌汁。安心して飲めますね。

 

中にはオクラ、トマト、エノキ、豆腐など具沢山!!

え…トマト?と思いきや、なにこれめっちゃ合う~!!!

 

辛すぎず薄すぎないちょうどいい塩梅の味噌汁で、失った塩分をチャージ。

は~~美味しい!!日本人でよかった……。

 

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こちらには9種類の野菜たっぷりのお惣菜が。

時計でいう12時の位置にあるものから右回りに紹介していきます。(正式な名前はわかりませんが…)

①茄子のカレー風炒め、といった感じのご飯が進む系のお惣菜。

 美味しいー!!無限に食べれそう。

②もっちもちの豆腐?!呉豆腐のような感じです!

③茄子を軟らかく煮たもの。上に塗ってある味噌?ですかね、相性抜群でした!

④もろきゅう、みたいな感じです。さっぱり。きゅうりが新鮮でおいしい。

⑤切り干し大根と春雨の和え物。味は春雨サラダです!美味しい!!

 切り干し大根にこんな使い方があったんだ…!

⑥モロヘイヤともやしの和え物。モロヘイヤだー!!(モロヘイヤ大好き)

 いいですね。夏を感じるお野菜が沢山。

⑦じゃがいもの白和え?かな?豆腐とじゃがいも、斬新!!あるようで無かった組み合わせ。

 味もしっかりするし、美味しい。勉強になるなぁ

⑧オクラとトマトをくたくたになるまで煮て、お酢でさっぱりと仕上げられています。

⑨(中央)人参、茄子、きゅうりの漬物。無着色の漬物って安心して食べれますよね。

 

さぁ、お待ちかねのメイン。

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自家製納豆の揚げ春巻き

大粒の納豆がゴロゴロ!!刻んだ野菜も一緒に入ってます。

一口食べるとカリッ、サクッ。それと同時に納豆の風味が漂います。

美味しーーーーーーい!!!

加熱されていてもちゃんと糸を引きました!(笑)

醤油が香ばしくなっていて、普段食べている納豆とはまた別!!

 

納豆にこんな使い道があったなんて…感動です。

 

ちなみに、前回訪れた際のお料理がこちら。

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この日は「ゴボウときのこの春巻き」でした♩(どんだけ春巻き好きやねん)

今でも味を覚えているくらい、美味しかったな~!!

今日のメニューにもあったので、出会える確率は高いかもしれません♩

1つ1つ丁寧に心をこめて作られていることが伝わってきて、ほっこり。

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こちらの最後の一行、「心と体の荷物をおろしに、又、いらして下さいね。」

まさにこれだ!!と思いました。

のらさんのご飯を食べると、心も身体も不思議と軽くなるんです。

 

「暑い中、足を運んでくださりありがとうございました。」

お会計の際、こんな言葉をかけて頂きました。

美味しい料理でお腹が満たされ、丁寧な接客でこころも満たされる。

これがまた来たくなる理由でしょうね♩ご馳走様でした。

 

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ランチ以外にもドリンクやデザートもあります♩

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木・金のみ夜も営業されているのでまた違う一面が見れそうですね♩

 

お店の入り口にはお野菜やみそ汁に使われている味噌、柿の葉茶など沢山売っているので、気になったらお家で試すこともできます♩

 

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テイクアウトも行っているようです。

たまには外で食べるのいいかもしれませんね♩

 

野菜不足を感じたとき、何かわからないけど心がモヤモヤするとき、美味しいご飯が食べたいとき。

ふらっと立ち寄りたくなるそんな素敵なお店でした。

 

長くなりましたが、最後まで読んでいただきありがとうございました!

また、お会いしましょう♩

以上、mikuでした♩

INFORMATION

店名:
玄米食の店 のら
住所:
愛知県名古屋市熱田区桜田町4-14 ハイツ桜田1F
電話番号:
052-872-3208
営業時間:
【火~日】 11:30~16:00(LO14:30) 【木・金曜日のみ夜の営業あり】 17:30~21:00(LO20:00)
定休日:
月曜日
一人当たりの予算:
¥1000〜¥3000

※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。