栄|お腹いっぱい食べても大丈夫!栄養バランスが整ったサラダボウル

栄|お腹いっぱい食べても大丈夫!栄養バランスが整ったサラダボウル

健康的な体でいるためには、まずは食事を見直すことから、なんてことはよく聞きますよね?

今回ご紹介する野菜料理専門店はお腹いっぱい食べてもカロリーが低く、また生活習慣予防にも効果があるかも◎

この機会に自分好みのサラダを見つけてみてはいかがでしょうか?

お腹いっぱい食べても大丈夫!栄養バランスが整ったサラダボウル「GO GREEN(ゴー グリーン)」

場所は名城線・矢場町から徒歩約10分。ロフト名古屋栄の近くにお店はあります。

駐車場は用意されていませんが近隣にパーキングエリアがあるので車でも徒歩でも◎周辺には商業施設がたくさんあるので買い物ついでに寄れます!

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正面から見るとお店はこんな感じです。

ガラス張りで店内の雰囲気もわかるので、お一人様でも入りやすい!

名古屋には、名駅店と栄店の2店舗が現在進出中。

さっそく、店内に入ってみましょう!

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入り口を入るとすぐ左側には大きく「GO GREEN」という文字が…!

インスタ映えしそうな壁ですね。(笑)

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店内は55 席のカウンターとテーブル席がありました。サラリーマンの方を始め、主婦さんや会社休憩中に訪れてる人が見られました!

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縦奥へと店内は続いているため、お店の外からも店員さんからも死角となっているこちらのスペースは、1人で来られるお客さんでも大丈夫◎

お水は、セルフサービスでした。

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なんとこちらのお水は、「デトックスウォーター」なんです!女性にも嬉しいデトックスウォーターでおもてなしはとっても嬉しいサービスですね☺︎

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おやおや?私が行った時は、「アップルレモン」でした。日によってデトックスウォーターの中身が違うそうです!

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レジ横にはケーキも販売されていました。

右のオリジナルロールケーキのクリームには、砂糖の代わりにはちみつを使って作られているそうです。砂糖の代わりにはちみつを使用することによってカロリーや糖質をカットすることが出来るんです。

また、右のバスクチーズケーキは血糖値の上昇を穏やかにするてんさい糖を使用しているなど、健康管理を意識して考案されたメニューばかり!

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レジで注文をしたら、呼び出しベルが貰えるので商品ができたら取りに行くスタイルです。こちらのカウンター席では、充電スペースもあるので嬉しいですね!

それでは、メニューを見てみましょう。

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好きな食材とドレッシングを選んでオーダーする事も出来ますが、初めての方にはGO GREENカスタムボウルを選ぶのをオススメします!お店側が栄養バランスを考えて考案されたサラダボウルなので初心者の私にもぴったり。(笑)

 

こちらの4種類が店員さんのオススメでした。

ピリ辛ビビンバ風ボウル

*[ドレッシング];韓国風コチュジャンドレッシング

・ハーフサイズ+ブロス ¥1080

・フルサイズサラダ単品 ¥1080

店内限定ハワイアンアヒポキボウル

*[ドレッシング];白ゴマと唐辛子

・ハーフサイズ+ブロス ¥1080

・フルサイズサラダ単品 ¥1080

メキシカンtacoボウル

*[ドレッシング];トマトサルサ

・ハーフサイズ+ブロス ¥1080

・フルサイズサラダ単品 ¥1080

1日限定10食オリジナルタコライス

フルサイズサラダ単品 ¥980

 

今回店員さんオススメのサラダボウルの中から2種類のサラダをご紹介します。

こちらが「ハワイアンアヒポキボウル(ハーフサイズ+ブロスセット)」です。

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塩こんぶと海苔の風味が口いっぱいに広がり雑穀米でお腹も満腹!アボカドも入っているのでアボカド好きな人にはとってもおススメ!こちらのサラダは、410kcalなんです。

今回セットで注文したブロスとは、新感覚の呑む酵素スープ。ボーンブロスです。

余分な脂肪を取り除いたクリアなスープで栄養と酵素がたっぷり入った体に優しい新感覚のスープです!

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今回、私は紅芋のブロスにしました。口当たりなめらかで紅芋の風味と旨味がぎゅっと凝縮されているので一度飲むと止まらないおいし。

いつしか、ブロススープの虜になってしまいまして。もうすでに2、3回ほどリピートしております。(笑)

そして、お次は 1日限定10食の「フレッシュサルサのオリジナルタコライス」です。

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赤玉ねぎの程よい辛さか食欲を刺激!玉ねぎがたくさん入っているので血液もさらさらにする効果もあるので生活習慣予防にも◎

しっかりとした野菜の旨味が凝縮された味付けであり、雑穀米なので一食でお腹いっぱいに。一度食べたら止まらないおいしさ!

これ一食で564kcalなんです。店員さんもオススメで1日限定10食は、食べる価値ありですね!!

こちらがフルサイズなのでサラダをお腹いっぱい食べたい、と思う方はこちらをチョイス。

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数十種類の中から1つ1つ手作りで具材をチョップしてもらえるのでついつい見入ってしまう…

こんなに種類があると次はこれを選ぼう!など楽しみが出来ますね!

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カスタムメニューサラダボウル

サラダボウルカスタム挑戦者向けの方、必見です!

カスタムサラダは、ベースとなる「ハーフサラダ+ブロスセット」または「フルサイズサラダ」どちらも¥1058で注文可能。

①ベースになるサラダを選ぶ
「ロメインレタス+雑穀米」または「ロメインレタス+サラダケール」を選ぶ。

②サラダパーツを4種類選ぶ
約26種類(紫玉ねぎ、キヌア、コーン、りんご、ひじき、モッツァレラチーズなど)の中から4種類選ぶ。

③スペシャルトッピングをお好みで追加する
約5種類(自家製ツナ、アボカド、レモンマリネローストチキン)各¥216でチョイス。

④ドレッシングを選ぶ
約11種類(ハニーレモンケイパー、フレッシュトマトなど)の中から3種類(スイートジンジャーチリ、梅肉と飴色たまねぎ)のノンオイルドレッシングの中から1種類選ぶ。

GO GREENさんのドレッシングは店内で作られておりスイーツと同様、砂糖は一切使用しず、はちみつを使っています!

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実は、購入した際にもらうレシートの下に購入日から3日間限定で400円相当のコーヒー1杯を150円で提供していただける特権を頂けます!

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お腹いっぱいに食べても大丈夫!糖質制限かつ新鮮で安全な野菜を使用されているので体に優しく満腹感が得られる、こんな素敵なランチを是非送りませんか?

テイクアウトも可能なのでピクニックやオフィスなどでも簡単に野菜を摂取可能!(*一部、材料によってはテイクアウト不可のサラダもあるのでメニュー表を要チェックです。)

この機会に是非、自分好みのサラダボウルを探してみては?

まだまだ続く寒い季節に野菜を食べる機会が減ってしまった!健康が気になる。そういった方必見です!しっかりとバランスの取れた食事を野菜の栄養分からチャージして風邪にも負けない強い体を作りましょう!

 

INFORMATION

店名:
パワーボウルサラダGO GREEN栄店
住所:
愛知県名古屋市中区栄3-12-21
電話番号:
052-211-7950
営業時間:
11:30~20:30
定休日:
無休(年末年始のみ)
一人当たりの予算:
(朝)(晩)¥1,000~¥1,999

※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。