仕事の合間のサクッとランチや、ひとりで羽を伸ばしてゆっくり過ごしたい休日。
「ひとりでお店に入るのは少し落ち着かない…」と躊躇してしまうことはありませんか?
たまには周りを気にせず、自分のためだけの贅沢な時間を大切にするのも素敵な過ごし方です。
今回は、そんな悩みを解決してくれる、名古屋で「1人ランチ」にぴったりなおすすめのお店を厳選してご紹介!
がっつり食べてお腹も心も満たされる食べ応え抜群のラーメンから、贅沢気分を味わえるおしゃれなフランス料理やスペイン料理まで幅広くピックアップ!!
今日は何を食べよう?とワクワクするような、あなたの今日の気分にぴったりな一軒を探してみませんか?
まとめ|「ひとりで行ける」がちょうどいい。気軽に行ける名古屋の1人ランチ10選
①南欧料理 Ange
まずご紹介するのは、アンティークな佇まいの中でちょっと贅沢な南欧料理をいただける一軒。
地下鉄東山線・本郷駅から徒歩10分の場所にある「南欧料理 Ange」さんは、1984年創業の歴史ある老舗レストランです。

店内はワインコルクの壁装飾や温かな照明が包み込む落ち着いた空間。
「練らないハンバーグ」やサクサクの「焼きかつ」など、他では味わえないユニークな洋食メニューを楽しめます。

●練らないハンバーグ 1,958円(税込)

お店でミンチを挽くところから手掛けるハンバーグは、口に入れた瞬間にひき肉がほどけるようなふわふわの新食感。デミグラスソースもとても濃厚で、満足感のある一皿!
自分へのご褒美ランチで訪れたくなる特別な一軒です。
INFORMATION
店名:
南欧料理 Ange(アンジュ)
住所:
愛知県名古屋市名東区本郷3丁目68 東豊ビル 1F
電話番号:
052-773-9264
営業時間:
[ランチ]11:30〜14:30(L.O.14:00)
[ディナー]17:00〜21:30
17:00 - 21:30
L.O. 20:30
定休日:
月・火
一人当たりの予算:
¥2,000~¥3,000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。
②伏見|CAVANON
次にご紹介するのは、モーニングからディナーまで時間帯によって異なる表情を見せる、おしゃれな空間で素敵なひとときを過ごせる一軒。
地下鉄東山線・伏見駅から徒歩約5分の場所にある「CAVANON(キャバノン)」さんは、2026年10月1日にオープンした、人気店「伏見町POPEYE」さんの系列カフェです。

温かみのあるレトロモダンな店内には、アートや観葉植物が飾られ、ジャズが流れる心地よい空間。テーブル席とカウンター席がバランスよく配置され、1人でも大切な人とでもゆったりと長居できる雰囲気が魅力です。
モーニング・ランチ・ディナーと時間帯ごとに選べる豊富なメニューや、自家製プリン、サクサクのサンドイッチなどこだわりが詰まったラインナップを楽しめます。

●自家製タルタル半熟卵サンド 1,380円(税込)

サクサクに焼き上げられたパンにケチャップとたっぷりの自家製タルタルソースが合わさり、まるでオムレツのようなまろやかさとパンチのある味わいが口いっぱいに広がる幸せサンド。
ボリュームたっぷりの自家製プリンやカフェラテと一緒に味わえば、大満足のランチタイムを過ごせます。
お仕事の合間や休日のひとときに、時間を気にせずふらりと立ち寄りたくなる魅力あふれる一軒です。
INFORMATION
店名:
CAVANON(キャバノン)
住所:
愛知県名古屋市中区栄2丁目2-6 FUN2ビル 2F
電話番号:
052-211-7448
営業時間:
[カフェ]7:30〜16:00
[ディナー]16:00〜23:00
定休日:
土日祝
一人当たりの予算:
¥2,000〜¥6,000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。
③国際センター|BAR DUFI
円頓寺商店街の中でひとりでも気軽に立ち寄りやすい隠れ家バル。
国際センター駅から徒歩約8分、どこか懐かしい雰囲気が漂う商店街の一角にある「BAR DUFI(バル ドゥフィ)」さんは、オープンな佇まいとスペイン国旗が目印のお店です。

店内に足を踏み入れると、中央に広々とした木製のカウンター席を完備。モバイルオーダーシステムも導入されており、1人ランチでも周りに気兼ねなく快適に過ごせます。

●牛肉100%のハンバーグランチ 1,100円(税込)(サラダ、ごはん、みそ汁付き)

俵型でゴロッとした肉厚なハンバーグは、お肉の密度が高く旨みがギュッと凝縮された仕上がり。甘みとコクのバランスが良いデミグラスソースとお米がどんどん進むおいしさです!
お仕事の合間や休日のおでかけ時に、サクッとおいしいお肉ランチを堪能したいときにぴったりのお店です。
INFORMATION
店名:
BAR DUFI(バル ドゥフィ)
住所:
愛知県名古屋市西区那古野1丁目20−1
電話番号:
052-485-7581
営業時間:
[ランチ]11:30〜14:00
[ディナー]18:00〜22:00
定休日:
月・火
一人当たりの予算:
¥1,000~¥2,000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。
④星ヶ丘|Meisters Backstube KAKINUMA
次にご紹介するのは、こだわりの自家製パンと野菜をゆったり楽しめる素敵なベーカリー。
地下鉄東山線・星ヶ丘駅から徒歩約8分、住宅街に佇む「Meisters Backstube KAKINUMA(マイスターズ バック シュトゥーベ カキヌマ)」さんは、ハード系を中心に自家製にこだわった安心・安全なパンが揃うお店です。

半室内のテラス席やカウンター席が用意された店内は、1人でものんびりと過ごせる居心地の良い空間。

●お野菜たっぷりランチプレート+ドリンク 1,500円(税込)

数種類の天然酵母パンに色とりどりの野菜、自家製スープがセットになったヘルシーな一皿。
外はカリッと中はもちっとしたハード系のパンは食べ応え抜群!自家製の梅ジャムは甘酸っぱく、パンとの相性抜群です。
INFORMATION
店名:
Meisters Backstube KAKINUMA(マイスターズ バックシュトゥーベ カキヌマ)
住所:
愛知県名古屋市千種区桜が丘58
電話番号:
052-781-3353
営業時間:
9:30〜18:30
定休日:
木・日
一人当たりの予算:
¥1,000〜¥2,000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。
⑤久屋大通|なごみナチュルア 久屋大通店
こちらは、心と体にやさしいオーガニックハーブティーとこだわりのフードを味わえるカフェ。
名城線・桜通線久屋大通駅から徒歩約4分、オフィス街に佇む「なごみナチュルア 久屋大通店」さんは、Wi-Fiやコンセントを完備した1人時間にぴったりのカフェです。

木の温もりを感じる店内にはカウンター席やテーブル席が並び、ゆったりとした時間を過ごせる落ち着いた雰囲気。

●無水カレー~温泉たまご付き~ 980円(税込)

水を使わず野菜の水分を活かしてじっくり煮込んだカレーは、食材の凝縮された旨みとスパイスの香りがたまらない一品。とろ〜り溢れ出る温泉たまごを絡めるとまろやかさが加わり、添えられたガラムマサラで自分好みの香りに変化させながら楽しめます。
美味しいランチとともにオーガニックハーブティーでほっと一息つきたい時に、ぜひ訪れてほしいおすすめのお店です。
INFORMATION
店名:
なごみナチュルア 久屋大通店
住所:
愛知県名古屋市中区丸の内3-9-16
電話番号:
052-684-8345
営業時間:
8:00〜17:00(L.O16:30)
定休日:
土・日・祝
一人当たりの予算:
¥1,000~¥2,000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。
⑥名駅|麺家 獅子丸
次にご紹介するのは、行列が途絶えない大人気店で泡立つクリーミーなスープが魅力のラーメンをいただける一軒。
店内は明るく清潔感があり、まるでカフェに来たかのようなおしゃれな雰囲気。

カウンター席がメインとなっており、おひとり様でも気兼ねなくラーメンを満喫できるほか、2人掛けのテーブル席も用意されています。

●獅子丸ぱいたんらぁめん 1,100円(税込)

ハンドミキサーで丁寧に泡立てられたスープは、まさにカプチーノのようなクリーミーな仕上がり。コク豊かな鶏の旨みと野菜の自然な甘みが感じられる濃厚ながらもすっきりとしたスープに、自家製中太平打ち麺が見事に絡み合います。
大きくて柔らかい豚のチャーシューに加え、しっとりさっぱりした鶏チャーシューの豪華なダブルチャーシューも魅力で、最後まで飽きずに完食できる一杯です。
INFORMATION
店名:
麺家 獅子丸(ししまる)
住所:
愛知県名古屋市中村区亀島2丁目1−1
電話番号:
052-453-0440
営業時間:
[ランチ]11:00〜14:30
[ディナー]17:00〜21:00
一人当たりの予算:
¥1,000~¥2,000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。
⑦覚王山|おばんざいとスイーツ やまざき
次にご紹介するのは、心温まる空間で体に優しいおばんざいと新感覚スイーツを楽しめる一軒。
地下鉄東山線・覚王山駅4番出口から徒歩約4分の場所にある「おばんざいとスイーツ やまざき」さんは、お昼営業を中心としたアクセス抜群のお店です。

店内にはテーブル席のほかカウンター席も完備されており、おひとり様でも気軽に立ち寄りやすい温かみのある空間。
出汁の風味豊かなゆば丼をはじめ、日替わりのおばんざい、天ぷらどら焼きやプリンなどの和スイーツまで魅力的なメニューが揃っています。

●生ゆばあんかけ ゆば丼ランチ 1,580円(税込)

ほかほかの十五穀ごはんの上に、高級珍味である湯葉と和風出汁のきいた温かい餡がたっぷりとかかった贅沢な一食。とろふわ食感と出汁の優しい風味が体にじんわり染み渡る味わいで、季節の素材を活かした3種の日替わりおばんざいとともに大満足のランチタイムを過ごせます。
優しい味わいと落ち着いた空間で、心も体も癒やされたいときにぴったりなおすすめの一軒です。
INFORMATION
店名:
おばんざいとスイーツ やまざき
住所:
愛知県名古屋市千種区末盛通3丁目42
電話番号:
052-757-4445
営業時間:
11:00〜16:00
定休日:
土・日
一人当たりの予算:
¥1,000~¥2,000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。
⑧栄|カレーのあさくま 栄スカイル店
栄のど真ん中、「スカイル」の9階にある欧風カレー専門店。主役はなんと、長年サラダバーで隠れ人気メニューとして愛されてきた牛すじカレー。

黄色いタイルなどが散りばめられた店内は、カウンター席とテーブル席合わせて32席ほど用意されたポップな空間。1人でも入りやすく、女性のお客さんも気軽に利用できる雰囲気です。

●月見ハンバーグカレー 1,480円(税込)

長時間煮込んだ牛すじの深いコクと旨味が溶け込んだ濃厚な欧風カレーに、肉感たっぷりのジューシーなハンバーグと半熟たまごをあわせた贅沢な一品。
卓上の辛みペーストで好みの辛さに調整でき、口直しにぴったりの生姜のピクルスとも相性抜群です。
INFORMATION
店名:
カレーのあさくま 栄スカイル店
住所:
愛知県名古屋市中区栄3丁目4−5 栄スカイル 9F
電話番号:
052-684-7831
営業時間:
11:00~21:00(L.O.20:30)
定休日:
施設に準ずる
一人当たりの予算:
¥1,000~¥2,000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。
⑨池下|麺や零
人気ラーメン店を多数輩出する「半蔵グループ」から独立した、注目の新店でつけ麺をいただける一軒。地下鉄東山線・池下駅から徒歩約3分の場所にある「麺や零」さん。

店内は清潔感のあるカウンター席が並び、席に着くとお盆や食器類が事前に用意されているなど細やかなおもてなしを感じられる落ち着いた空間です。

●特製 豚鶏濃厚つけ麺 1,700円(税込)

お盆からはみ出るほどの大皿に美しく盛り付けられた自家製平打ち太麺に、低温調理された豚肩ロース、炙りバラチャーシュー、鶏むねチャーシュー、味玉などの豪華な特製トッピングが勢揃い。豚と鶏の旨味が凝縮された濃厚かつまろやかなつけ汁と麺が絡み合い、素材ごとにこだわり抜かれた肉の旨味を存分に堪能できる贅沢な一杯です。
「零」から始まる今後の展開やさらなる進化への期待値も高まる、ラーメン好きなら見逃せない話題の専門店です。
INFORMATION
店名:
麺や零 (れい)
住所:
愛知県名古屋市千種区覚王山通8-31-1 第105プロスパービル 1F
営業時間:
[ランチ]11:00〜14:00
[ディナー]17:30〜21:00
定休日:
月曜日
一人当たりの予算:
¥1,000〜¥2,000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。
⑩名駅|食堂 灯ル
次にご紹介するのは、疲れた日の心と体にじんわり染み渡る定食をいただける一軒。
地下鉄東山線・桜通線名古屋駅から徒歩約3分、大名古屋ビルヂング地下1階にある「食堂 灯ル」さんは、雨の日でも濡れずに行ける人気定食屋さんです。

落ち着いた雰囲気の店内には、テーブル席や1人でも利用しやすい広めのカウンター席を完備。
名物の銀鮭をはじめ、旬の魚や味噌カツなど、思わず目移りしてしまう魅力的な定食が揃っています。

●銀鮭定食(西京焼き)2,420円(税込)

京都「石野の味噌」に漬け込まれた銀鮭はふっくら柔らかく、味噌の甘みと脂がとろけ合う贅沢な味わい。食感が楽しいサラダや出汁の効いたしじみ汁もセットで、最後はサービスのお茶漬けで〆る満足感たっぷりの一食です。
日常の忙しさを忘れて、ほっと一息つきながらお腹を満たしたいときにおすすめのお店です。
INFORMATION
店名:
食堂 灯ル(ともる)
住所:
愛知県名古屋市中村区名駅3-28-12 大名古屋ビルヂング B1F
電話番号:
050-5868-6644
営業時間:
[月・火・水・木・金]8:00〜15:00(L.O. 14:00)・17:00〜22:00(L.O. 21:00)
[土・日・祝日]8:00〜22:00(L.O. 21:00)
定休日:
年中無休(大名古屋ビルヂング休館日に準ずる)
一人当たりの予算:
¥1,000〜¥2,000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。
自分の時間を思いっきり楽しむ!あなただけのお気に入りランチを見つけよう
今回は、名古屋で1人ランチを心地よく楽しめるおすすめのお店をご紹介しました!
1人でも入りやすい雰囲気のラーメン店から、自分へのご褒美に訪れたい本格的なフランス料理・スペイン料理まで、気分やシーンに合わせて選べる素敵なお店ばかり。
たまには日常の忙しさを少し忘れて、好きなものを心ゆくまで味わう「自分時間」を満喫してみるのもおすすめです♪
気になるお店を見つけたら、ぜひ各記事もチェックして、あなただけのお気に入りランチを探しに出かけてみてくださいね!

















