最近よくSNSなどでも見かける"糖質オフダイエット"。
"糖質オフ"と聞くと、お米はもちろん、パスタやパン、お菓子を食べちゃいけないようなイメージ。
ダイエット中でも自分の好きな物、美味しい物を食べたい!そんな願いを叶えてくれるヘルシーで身体に優しい食材を使ったカフェを紹介します♪
食物繊維たっぷり!ヘルシーで美味しく糖質オフができるナチュラルカフェ「kitchen NAKAKI+(キッチンナカキ)」
今回紹介するお店は鶴舞線3番出口から歩いて10〜15分のところにあるのが、こちらの「kitchen NAKAKI+」さん。
駐車場はなく、近くにコインパーキングがあります。
外の看板を見ていると、店内から笑顔が素敵な店員の方が出迎えてくれました!
ヘルシーな食材を使用しているお店ということもあり、店内は女性のお客さんでいっぱい。白を基調とした店内には、植物が沢山飾られていて居心地の良い空間。
お店は2階に分かれています。
↑こちらが1階席。
↑こちらが2階席。
2階席、更に奥にいけるんです。奥には…
広々としたソファ席が…!!!
今回はこのソファ席に座ることに。
こちらがランチメニュー。
ランチは、
Aランチ 本日のナカキヌードル
Bランチ 本日のナカキライス
Cランチ 本日のプレートランチ
と分かれています。
ここのランチメニューは、選べるビュッフェが4品もつくんです!!
自分の好きなものを選べるのは嬉しいですね^^
今日のランチメニューは、こちら。
今回オーダーしたのがこちら。
◎Bランチ やわらか豚肩ロース肉のカレー ¥1382(税込)
注文を終えると、1階に降りてビュッフェを取りにいきます。
種類が多い〜!!選ぶのが楽しい!(笑)
10種類程度のおかずやスープ、デザートが並んでいます。おかずだけじゃなくて、デザートも並んでいることにビックリ。
悩んだ挙句、菜の花のおひたし、カプレーゼ、アップルパイ、アイスクリーム(今日はピスタチオ味)をチョイス。
ドリンクはレモンとオレンジのジンジャーティー(無料)。
ちょうどビュッフェを取り終え、2階に上がるとタイミングよく料理が運ばれてきました。
カレーのいい匂い…
カレーを食べたい…という気持ちを抑えながら、まずはお惣菜を頂きます。
(アイスクリームは食後に店員の方が持ってきてくれます)
1品目は菜の花のおひたし。
和風だしの味がしっかりきいています。
シャキシャキしていて無限に食べられる程美味しい…
2品目は、カプレーゼ。
バジルの味がやっぱりトマトとチーズに合う〜!
お惣菜の量は多すぎず、少なすぎず、丁度いい量です。
ご飯の前ですがアップルパイも頂きました。(笑)
りんごのフィリングもしっかり甘く美味しい。
そして、メインのやわらか豚肉ロース肉のカレー
野菜がゴロゴロ入った、少し辛めのカレーになっていて、豚肉が大きい…!お肉が大きいのは凄くテンション上がりますよね。(笑)
このご飯は30%ナカキライス入りなので糖質がオフされています♩
普通のご飯と味も食感も変わらないのに糖質オフできるって嬉しいですよね!
メインのカレーを食べ終わるとビュッフェで選んだピスタチオのアイスクリームが運ばれてきました。
濃厚でコクのある味。ナッツも入っています。
美味しすぎてすぐ完食してしまいました...
全て食べ終わった頃にはいつの間にかCAFEタイムに。
CAFEメニューを見てみると、気になるスイーツを発見したので注文してみることに。
◎ほろにがコーヒーゼリー(こんにゃくゼリーのコーヒー味‼︎) ¥572(税込)
本来はコーヒーゼリーの上にアイスがのっていますが、
ビュッフェでアイスを取っていたからとアイスではなくケーキを添えてくれました。
このケーキ、小麦粉を使っていないケーキなんだとか!
まずはコーヒーゼリーを食べてみます。
生クリームをかけて...
ほろ苦いコーヒーゼリーにほんのり甘い生クリームがとても合っています。
一番衝撃を受けたのはコーヒーゼリーの「食感」。
コーヒーゼリーの食感は、もっとつるんっとしたイメージでしたが、ここのコーヒーゼリーはプニプニ!!
初めて食べる食感でした。
こんにゃくゼリーなので食物繊維がたっぷりなのは嬉しい♪
ランチ以外にも、DINNERメニュー、DRINKメニューもあります♪
↑DRINKメニュー
↑ALCOHOLメニュー
↑DINNERメニュー
kitchen NAKAKI+をLINEで友だち登録すると、この棚に置いてあるナカキ商品を一つ貰うことができます♡
とても嬉しい特典ですよね!!
私は飲むこんにゃくゼリーを選びました♪
楽しく、美味しく糖質オフ!!
ヘルシーなご飯に、グルテンフリーなデザート。
その時の食べたいものや、自分のスタイルに合わせてチョイスできるのは嬉しいし、主役はこんにゃくだけど、ボリュームがあるので満足できること間違いなし♪
ぜひ皆さんも足を運んでみてください!
INFORMATION
- 店名:
- kitchen NAKAKI+(キッチンナカキ)
- 住所:
- 愛知県名古屋市中区新栄2-47-50
- 電話番号:
- 052-870-5858
- 営業時間:
- LUNCH 11:30~14:00 (L.O13:30) CAFE 14:00~17:00 DINNER 17:30~21:30 (L.O21:00)
- 定休日:
- 毎週月曜日(月曜日が祝日の場合は翌日の火曜日が定休)
- 一人当たりの予算:
- ¥1,000~¥3.000
※記事内の情報は記事執筆時点のものです。正確な情報とは異なる可能性がございますので、最新の情報は直接店舗にお問い合わせください。