平針｜たくさん食べても罪悪感ゼロ！自然菜食カフェで身も心も健康的に！

今まで味わったことのないお料理の数々に驚くこと間違いなしのカフェ「まめでのベジスイーツ＆cafe」

平針駅から徒歩８分ほどの場所にあるお店が今回伺ったお店です。

その名も『まめでの』さん！

ビルの1階にあるお店ですが、専用駐車場もあるのでお車でお越しの方もご安心下さい。

お店が11時半開店ということで友人と開店直後に入店！

物腰柔らかい、にこやかな店員さん方に迎えていただきお料理をいただく前から嬉しい気持ちになりました。

 

店内はこんな感じです！

カウンター席はなく、4人掛けのテーブル席が5席ご用意されています。

ゆったりとした音楽が流れる空間がとても心地よくて素敵！

後から店員さんから聞きましたがお一人様で来店される方もたくさんいらっしゃるみたいです。

なので誰でも気軽にランチを楽しむことが出来そうですね♪

 

「まめでの」さんの最大の魅力はこちら！！

乳製品・卵・砂糖不使用（小麦使用）植物性食材のみでお料理を作っているということです！

つまり、お肉やお魚は一切使用していないんです。

それに加えて無農薬の食材にこだわり、化学合成的な調味料を使っていないなんてすごい。

ここまで本格的なベジカフェが天白区にあったなんて…。

更に期待が高まりました！

 

こちらが気になるランチメニューです！

メイン料理が付いてくるメニューや、デリが3品、4品付いてくるメニューなど種類が豊富ですね。

どれにしようか迷っていたら店員さんが1番お料理の数が多い「デリ盛りまめランチ」を進めて下さったのでこちらを注文しました。

やっぱり色んなものをたくさん食べたい！(笑)

ちなみにランチのごはんは玄米か五分づき米か選ぶことが出来ます。

せっかくなのでセットにしてドリンクとデザートもいただくことにしました。

私が伺った日は限定メニューもありましたよ！

この季節には嬉しい身体が温まりそうなお料理ですね！！

 

 

じゃーーん！こちらが私の注文したランチです！

・デリ盛りまめランチ　セット（デザート・ドリンク付き）　￥1680（税込）

 

すごい！本当に野菜中心のメニューだ！いい香りが食欲をそそります♡

それにしてもこのお米、白米にしか見えない！

私は玄米ではなく五分づきのお米を注文しました。

皆さんは「分づき米」というお米の種類があることを知っていますか？

「分づき米」とは玄米と白米の中間のお米のことを指します。

分づき米は三分、五分、七分米と分けられており、数字が上がるほど白米に近づいていくんです。

なので五分づき米は分づき米の中で玄米の風味を感じることも、白米の風味も感じることのできるお米なんですよ！

食物繊維も十分に入っているので栄養価が高いのが分づき米の特徴です。

私は初めて五分づき米を食べましたが、玄米独特の風味を感じることはなく食べやすい味に驚きました。

ちなみに友人は玄米をチョイス！

味に好き嫌いが分かれる玄米ですが友人は「この玄米、すごく食べやすい！」と大絶賛でした◎

せっかくなのでこの日のデリのご紹介します！

こちらは柔らかく煮詰めたカリフラワーをシチューと和えた洋風デリ。

こちらはほくほくのかぼちゃをカレー粉でピリっとした味付けたデリ。

皆さんこちらのお料理、何に見えますか？

一見、餃子のように見えますが餃子じゃないんです！！

皮は米粉から作られており、中に入っていたのはお肉ではなく、モヤシなどのお野菜！それでも食感も味も餃子のようでとっても美味しい♡

スープもこんなに具だくさん！！白菜もひたひたになるまで煮込んであるため味がよく染み込んでいました。

 

あっという間に完食してしまいました！

全てのお料理が手が込んでいて本当に美味しくて美味しくて…。

お肉やお魚などを食べていないのにこんなにお腹いっぱいになるんですね。

とっても健康的なランチに大満足です◎

 

 

こちらが食後に頼んだデザートとドリンクです。

・セットデザート＆ドリンク　＋￥400（税込）

 

私が頼んだドリンクは穀物コーヒーのホット。

メニュー表を見た時に「穀物のコーヒーって何！？」と気になったんです。

香りはコーヒーでしたが一口飲んでみてびっくり。

珈琲の苦味も少し感じますが、それよりもお茶のような渋みと旨味を私は感じました。

実は私、少しコーヒーが苦手なのですがこちらの穀物コーヒーは飲みやすく完飲！

コーヒーが苦手な方でも抵抗感なく飲むことが出来るお味だと思います◎

 

私がこの日最も驚いたのはデザート。

デザートは自分で選ぶのではなく、店員さんがその日の特別デザートを盛り付けて下さります。

なので何が出てくるかは運ばれてくるまでお楽しみです♡

この日のデザートはこちらでした！

チョコプリンに見えますがこちらは「キャロブムース」というデザート！

キャロブとはイナゴ豆と呼ばれるマメ科の植物のことを指します。

「豆ってデザートには合わないでしょ…」と思っていたら店員さんの口から思わぬ言葉が！！

なんと、キャロブは「太らないチョコレート」という異名を持っているそうなんです！！！

まさかと思いつつ、実際に食べてみてびっくり。

本当にチョコレートの味がする！！

たぶんキャロブだと知らなかったらチョコレートだと思って食べてしまうくらい味がそっくり！

しかもキャロブは食物繊維や鉄分、カルシウムを豊富に含んでいるため身体に良いんだとか。

そんなこと聞いたら毎日食べたくなっちゃいます！！

 

そしてお隣のスイーツもただの抹茶ケーキじゃありません！

使用されている生クリームは米粉の生クリームなんです！

どうして砂糖不使用なのにこんなに甘いんだろう、美味しいんだろう。

自分の予想以上の美味しさに思わず感動してしまいました。(笑)

 

全て食べ終わりレジに向かうと先ほどいただいたデザートに使われていたお菓子が！

購入可能なんですね！

これなら三時のおやつとして食べても心苦しくないや♪

 

 

 

この手の込んだランチがご自宅でも！更に更に…。

 

「まめでのさんのランチ食べたいけど時間がない…。」

「夜ごはんとして食べたいな」と思われた方々に朗報です！

手の込んだランチをお弁当としてご自宅でいただくことが出来ちゃうんです！！

しかもお値段はお店でいただく際のお値段とあまり変わりません！

そして、「まめでの」さんではなんと…

バースデーケーキを注文することも可能なんです！！！

 

 

アレルギーをお持ちの方はもちろんですが、ダイエット中の方にとっても嬉しいケーキですよね。

デザートがあれだけ美味しいならきっとケーキも美味しいんだろうなぁ♡

ということで今年の私の誕生日ケーキは「まめでの」さん特製ケーキをいただこうと思います♪